Gàu không chỉ gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu mà còn khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Hãy thử ngay các cách trị gàu da đầu hiệu quả bằng các vật liệu tự nhiên, tuyệt đối an toàn và dễ dàng làm thử tại nhà dưới đây nhé!
Gàu là gì?
Gàu là một hiện tượng phổ biến ở 50% dân số. Hiện tượng gàu rất dễ nhận biết, đó là sự xuất hiện của những vảy trắng trên tóc của bạn. Những vảy trắng đó chính là các tế bào da đầu đã chết. Do rối loạn da đầu, sốtế bào chết xuất hiện quá nhiều và nhanh chóng, sẽ đóng lại thành mảng lớn và bong ra.
Da gàu không chỉ làm mất thẩm mỹ cho tóc mà còn gây cảm giác ngứa ngáy và khó chịu. Nhiều bạn còn mất đi tự tin khi da xuất hiện gàu trên tóc và rơi trên quần áo. Vì thế, nếu bạn bị gàu thì hãy tìm cho mình cách trị gàu hiệu quả để tự tin hơn nhé!
Nguyên nhân gây ra gàu nhiều
Da bị gàu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Chính vì vậy, để có cách trị gàu triệt để nhất, trước tiên bạn phải biết được nguyên nhân gây ra gàu là gì.
1. Da đầu khô
Da đầu khô sẽ sinh ra gàu. Đặc biệt, trong thời tiết lạnh của mùa đông, da sẽ càng khô hơn. Vào những ngày này, các bạn sẽ thường tắm gội bằng nước nóng để tránh đi cái lạnh. Nhưng đây là chính là nguyên nhân gây ra gàu. Những vảy gàu sinh ra từ da khô thường nhỏ và không hình thành mảng lớn. Chúng rất dễ rơi xuống áo và tạo thành những đốm trắng li ti.
2. Nấm da đầu
Malassezia là một loại vi nấm luôn tồn tại trên da đầu. Khi gặp điều kiện thích hợp như nhiều bã nhờn hoặc do dầu gội, hóa chất, chúng sẽ phát triển mạnh tạo thành gàu. Sự phát triển ồ ạt của nấm tạo nên những mảng lớn rất mất thẩm mỹ. Thậm chí còn gây tổn thương da đầu, tạo những mảng đỏ trên da.
3. Da đầu bẩn
Da đầu không được làm sạch thường xuyên cũng gây nên gàu đấy. Môi trường xung quanh ta có rất nhiều bụi bẩn. Việc di chuyển ngoài đường khiến bụi chui vào tóc. Chúng kết hợp với mồ hôi, bã nhờn hình thành nên các mảng gàu trên da đầu của bạn.
4. Chăm sóc tóc không hợp lý
Việc thay đổi dầu gội và dầu dưỡng tóc thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân gây ra gàu. Vì mỗi loại sản phẩm được làm từ các loại hóa chất và nguyên liệu khác nhau. Bên cạnh đó, gội đầu nhiều lần trong ngày, hay lạm dụng keo vuốt tóc, thuốc nhuộm cũng góp phần làm dày hơn lớp gàu trên da đầu bạn.
5. Tâm lý căng thẳng, mệt mỏi
Khi bạn không được nghỉ ngơi điều độ và luôn trong tình trạng căng thẳng, lớp bảo vệ da đầu sẽ hoạt động yếu đi. Nhân cơ hội này, vi khuẩn Malassezia sẽ phát triển mạnh mẽ, hình thành mảng gàu và bắt đầu bong tróc. Mặc dù công việc có nhiều và mệt mỏi, bạn hãy mát xa đầu 5 – 10 phút mỗi ngày và nghỉ ngơi hợp lý. Như vậy, gàu sẽ không bao giờ có cơ hội phát triển.
6. Tuổi tác và giới tính
Tuổi càng cao sẽ càng dễ sinh ra gàu. Đặc biệt đối với những người bắt vào độ tuổi trung niên. Theo như nghiên cứu, nam giới cũng sẽ dễ bị gàu hơn nữ, vì hormone Testosterone tiết ra mạnh. Việc này có thể được áp chế bằng chế độ ăn uống khoa học kết hợp với một số biện pháp chăm sóc da đầu hằng ngày.
Tiêu chí lựa chọn dầu gội trị gàu
1. Tìm kiếm các thành phần phù hợp
Các thành phần quan trọng mà dầu gội trị gàu chứa là chất chống nấm hoặc chất tiêu sừng. Bằng cách điều trị da đầu bằng thuốc chống nấm như Zinc Pyrithione hoặc Octopirox hoặc Climbazole, mức độ Malassezia trên da đầu có thể được giảm hoặc loại bỏ, giúp da đầu phục hồi trở lại bình thường.
Ngoài các tác nhân chống nấm này, một tác nhân tiêu sừng như axit salicylic cũng có tác dụng vì nó phá vỡ các mảng da khô. Nói cách khác, trong khi thuốc chống nấm điều trị nguyên nhân cơ bản của gàu, thuốc tiêu sừng giải quyết các triệu chứng. Thường thì hai loại tác nhân có thể được kết hợp thành một công thức loại tác dụng kép. Vì vậy, khi mua dầu gội trị gàu, hãy đảm bảo có những thành phần này.
2. Chọn dầu gội trị gàu có tác dụng làm sạch triệt để
Làm sạch sâu mái tóc của bạn để loại bỏ bụi bẩn và cặn sản phẩm còn sót lại.
Một trong những đặc điểm tốt nhất của loại dầu gội này là khả năng làm sạch một cách triệt để. Đảm bảo ủ kỹ vì điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và các hạt trên tóc của bạn. Điều quan trọng không kém là dầu gội xả sạch và không dính vào tóc của bạn ngay cả sau khi xả
3. Mua dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn.
Có rất nhiều sự lựa chọn cho điều này trên thị trường ngày nay. Nếu tóc của bạn là dầu, thì hãy chọn loại dầu gội trị gàu tốt nhất cho da đầu nhờn. Mặt khác, hãy sử dụng dầu gội dành cho tóc khô nếu bạn có mái tóc khô để giúp da đầu được dưỡng ẩm.
Ngoài dàu gội đầu là cách trị gàu thông thường, thử ngay các cách trị gàu hiệu quả bạn có thể làm ngay tại nhà
10 cách trị gàu hiệu quả từ các nguyên liệu làm tại nhà
1. Cách Trị gàu hiệu quả với viên Aspirin
Aspirin có chứa salicylic acid thường được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm dầu gội trị gàu. Để tăng cường hiệu quả trị gàu, nghiền nát 2 viên Aspirin và trộn vào dầu gội mỗi lần gội đầu. Sau khi làm ướt tóc và massage đầu với hỗn hợp dầu gội đầu – Aspirin, ủ tóc trong vòng từ 1 – 2 phút, sau đó xả sạch và gội lại với dầu gội dưỡng tóc bình thường. Bạn sẽ ngạc nhiên ngay khi những viên “thần thánh” này có thể trị gàu triệt để.
2. Baking Soda (Bột nổi) – 1 muỗng cà phê
Baking Soda là một chất đa-zi-năng không thể thiếu trong tủ bếp nhà bạn. Một trong những công dụng ít được biết đến nhất của nó là trị gàu. Sau khi làm ướt tóc, massage da đầu với 1 muỗng cà phê baking soda liên tục trong 3 – 5 phút, sau đó xả sạch với nước mà không cần gội lại với dầu gội bình thường. Baking Soda giúp loại bỏ bớt các loại nấm gây ra gàu. Trong vài tuần lễ đầu tiên, tóc sẽ trở nên hơi khô, nhưng sau đó da đầu sẽ tự động sản sinh ra dầu giúp làm tóc mềm mượt.
3. Cách trị gàu với Dấm Táo – ¼ cốc
Acid trong dấm táo làm thay đổi độ pH của da đầu khiến vi khuẩn khó sinh sôi nảy nở. Trộn đều hỗn hợp hợp dấm táo và nước cất cho vào bình xịt dưỡng tóc và xịt đều lên da đầu. Ủ tóc với khăn tắm trong khoảng thời gian từ 15 phút đến 1 giờ cho hoạt chất tác dụng lên da đầu. Sau đó gội đầu lại như bình thường. Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả trị gàu tối ưu.
4. Cách trị gàu với nước súc miệng – 2 nắp
Thêm một công dụng mới của nước súc miệng mới được tìm ra. Sau khi gội đầu với dầu gội đầu, hãy xả sạch tóc với nước súc miệng có chứa cồn trước khi xả lại lần nữa với dầu xả. Khả năng chống nấm và diệt khuẩn của nước súc miệng giúp ngăn ngừa hiệu quả sự phát triển của các loại nấm da đầu.
5. Cách trị gàu với Dầu dừa – 3 đến 5 muỗng canh
Dưỡng tóc bằng dầu dừa từ lâu được biết đến như một cách làm đẹp thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên bên cạnh đó, dầu dừa còn có khả năng trị gàu hiệu quả. Đồng thời bổ sung độ ẩm vừa phải cho tóc và da đầu. Trước khi tắm, ủ da đầu với 3 – 5 muỗng canh dầu dừa trong vòng 1 giờ. Sau đó tiến hành gội đầu với dầu gội như bình thường.
Tham khảo nguồn:
